情場高手不願敎你的flirting技巧

西式同中式情人節啱啱先過,對於沒人陪而嘆氣的男士們,總心急想抱得美人歸,之不過性急亂陣腳,退縮則沒結果,唯有掌握的適當的調情技巧,既可爭取機會與她談話之餘,又能令對方心癢癢而對你有所牽掛。立即參考以下調情技巧,落場自然得心應手:

幽默感
幽默感一項,一直佔據在女士們的擇偶條件清單三甲之上,甚至首位,反映幽默感的重要性其高。擁有幽默感不單只是識講笑話,識氹人笑咁簡單,亦代表著你不會事事過份拘緊和緊張,可知道一怯,你就輸一世!保持鎮定,以輕鬆的氣氛繼續對談,到某個時候也許她就會笑了,這證明你成功引起了她的與趣。

嘲笑
嘗試利用幽默而到mood的語句潤一潤對方,千萬不要誤會這種嘲笑會得罪對方,適量的嘲笑技巧反而能有效令對方記住同留意你,令相處更有火花。經過數次你一言我一語的互相問候之後,火花會開始愈燒愈旺,便可以開始聊起更個人更切身的話題。

mark實小細節
跟女生聊天時,尤其是初次見面的女生,特別要留意和mark實她身上的細節,在隨後聊天時自然地攝入你所留意到有關對方的小事情,展示出你的細心和與眾不同,定必可以短時間內令她對你好感大增。

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佳節過後,重拾型格體態

啱啱過完農曆新年呢個增榜重災期,除咗荷包脹咗,身形都可能因為食太多賀年美食而發脹,而減肥修身絕不只是女士們的專利,男士們亦要關注身材線條,打造副靚body,以下5個被選為最有效的減肥方法,雖則看似老生常談,但你又知得清楚嗎?

1.健身黃金四小時
健身絕對是用作塑身的直接鍛煉方式,不論是體操或是運用健身器材,也有助增加不同部位的柔韌性及力量。建議每週至少在健身房鍛鍊約四小昤時,假日也不要只花時間在各種飯局或只是懶洋洋地在宅在家,抽出一半時間作健身運動,漸漸地線條便會重現!

2. 還是飲食控制
避免「三高一低」食物,多食蔬果等應該無人不曉,選取適量的飲品亦同樣重要,如一些有利瘦身的茶和湯,就綠茶為例,有助去除油脂,利尿解毒;同時要避免高糖分的樽裝或紙包飲料,過多會容易造成下半身水腫的問題。

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