跑步Legging同樣夠型

做運動嚟講,跑步可以話係最簡單方便嘅一種,不過要跑步的話當然要有姿勢有實際,先不論動作,至少要穿著合適嘅跑步裝束,而跑步專用legging就絕對適合不過,著起嚟時尚有型之餘仲好處多多!以下為大家介紹跑步legging嘅幾個好處,以及展示兩種主要嘅legging造型:

穩定腰滕腳步
鬆身褲跑步褲雖然舒服,但跑起上嚟褲布一直陰啲陰啲拍打大腿,嗰種痕癢嘅感覺其實都幾滋擾;而著legging既話就冇呢個問題,仲可以幫助抑制大腿肌肉晃動,幫助穩定腳步。

加快燒脂
千其唔好睇少一條legging嘅效果,緊身褲幫助札穩肌肉令肌肉發揮最大力量,燃燒卡路里效果比一般出汗更大!

增加透氣
Legging表面睇落好似會好焗好唔舒服,但其實彈性好又透氣,做到夏天排汗散熱而降溫,冬天則廳能夠保暖,最緊要係跑步出汗時都唔會覺得癡笠笠!

方便攜帶小物
出去跑步又好難真係做到兩袖清風咩都唔帶嘅,而家一般legging都備有拉鏈細褲袋,可以擺放鎖匙、少量金錢等等嘅細小物件,自然就唔怕跑步嗰時飛出嚟啦。

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男士夏日短褲Mix & Match

踏入6月份天氣愈來愈熱,上次同大家list out左唔同嘅男士夏日衣櫃必備單品,今次我地就專注介紹番其中一項不可缺少嘅重要單品 — 短褲,以下列出_種唔同style嘅短褲mix & match,令你「潮住」比雙腿抖抖氣!

牛仔短褲 + T-shirt
牛仔布款衣物一年四季長興,夏天又點少得牛仔短褲?要盡展Casual風,牛仔褲同T-shirt絕對係perfect match!牛仔短褲嘅理想長度係滕上一吋以上,而選擇T-shirt方面可嘗試唔同質料,搵出最適合自己嘅配搭。

http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2015/06/16/14/29A7076700000578-3125711-Big_night_The_1D_star_looked_casual_in_denim_shorts_and_a_white_-a-8_1434461051001.jpg

運動短褲 + T-shirt + 運動外套
夏天係進行戶外運動嘅好時機,而運動短褲有分棉質以及通爽風褸質地,配上T-shirt嘅同時亦可以加番件薄款衛衣運動褸或飛機褸。

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扯布短褲 + 海軍風T-shirt + 西裝外套
如果有睇過上期介紹夏日衣櫃必備單品嘅文章,相信對扯布短褲同海軍風間條T-shirt唔陌生,不妨考慮加番件薄款西裝褸令自己望落更加sharp醒。短褲方面,長度同之前所講嘅牛仔褲一樣,滕頭以上一吋最理想,唔係只會變legging或舞男短褲;顏色方面白、navy blue、卡奇等都大熱易襯。
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九種男士夏日衣櫃必備單品

連酷熱天氣警告都出動埋,相信大家都感受到夏日熱浪真正來襲,作為型男,要迎接火熱嘅夏季,衣櫃當然要get ready啦,以下為大家介紹九種男士夏日衣櫃必備單品,總要有一樣傍一傍身!

純白麻質恤衫
白色恤衫向來白搭易襯,無論係郊遊定行街,邊個場合著都一樣合適!而麻質恤衫透氣十足,夏天穿著亦可以保持乾爽舒適

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扯布短褲
夏天當然唔少得清爽利落嘅短褲,比雙腿感受一吓夏天嘅氣息!扯布褲質料涼爽舒服,可以襯吓卡奇、海軍藍等等嘅百搭顏色,揀番條修身嘅扯布短褲令全身睇起嚟更加利落!

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修身泳褲
想感受陽光與海灘嘅熱情,絕對要襯番條啱身嘅泳褲,最近坊間流行類似扯布褲款嘅泳褲,腰帶可隨意調節而取代傳統橡筋褲款;另外泳褲由快乾布料製成,由沙灘或泳池直衝上酒吧話都冇咁易!

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薄款西裝褸
Formal場合始終需要有件西裝褸傍身,擔心傳統西裝褸焗促臃腫?選擇透氣麻質、棉質或棉混紡質薄身西裝外套就可以消除憂慮。當然亦可以簡單地搭配休閒牛仔褲及普通T-shirt,Casual得黎亦唔覺老土!

http://www.emenfashion.com/wp-content/uploads/2013/07/28/0/Boglioli-Men-s-Unstructured-Slim-Fit-Lightweight-Wool-Blazer-44-2.jpg

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