三大夏日變身型男貼士

天時暑熱太陽猛烈,身水身汗,一旦處理得唔好就會影響儀容,想喺炎炎夏日keep住型男形象唔失威,記得留意以下三個簡單貼士!

經典黑白配
經典嘅黑白配不但唔老土,而且型格易襯,可以話係穩陣保守之選。休閒風可選擇一件普通淨色白Tee襯上黑色長褲,無須花巧;而formal場合換上白恤衫,加番條黑色西裝褸已經夠晒型格俐落。溫馨提示:唔想令觀感跌watt,選擇T恤方面盡量以簡約淨Tee為主,印有圖案或文字就可免則免啦!

1- https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/564x/70/62/cc/7062cc798625f5e5ee265c2e3dc839fe.jpg 2- http://www.bestylish.org/blog/wp-content/uploads/2011/04/blazer.jpg

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男士六大消滅汗臭方法

天氣咁熱自然汗水都多啲,雖則汗水唔一定有異味,但當汗水被皮膚或衣服表面上細菌分解就會形成汗臭。做一個注重儀容嘅男士,唔想搞到汗如雨下之餘仲有汗臭咁尷尬,立即記實以下消滅汗臭方法

沖涼習慣
沖涼係最直接而且最基本能夠清潔全身嘅方法,喺夏天沖涼注意水溫要比體溫低避免細菌快速滋生,再配合含有殺菌功能嘅沐浴露全面抗菌。如果想身上散發陣陣香氣,可以用含有香體成份嘅沐浴露。

沖涼後徹底抹乾
沖涼後一定要用毛巾將身體徹底抹乾至可以著番衫褲,保持身體乾爽,滋生細菌嘅機會都少啲,自然冇咁易有汗臭啦。

保持衣物清潔乾爽
汗水混合嘅污糟衣物固然會產生細菌,發出嘅汗臭有幾濃烈…..相信唔洗聞都想像得到,所以外出後,特別係運動後記得要即刻沖乾淨個身、換番套乾爽又乾淨嘅衫呀!

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7個簡易辦公室健身動作

打工仔日做夜做,OT得黎都冇時間去做gym,唔想身材走樣?以下展示出各種辦公室空間同樣做到嘅簡單健身動作,想保持線條嘅型男們,學識下列動作,襯辦公室空檔期間使番一兩招啦!

辦公枱掌上壓
邊個話掌上壓一定要喺地度做?你平時做開野張枱一樣得,將手放喺枱面做出掌上壓動作,刺激腹部、胸部、及腰部肌肉,鍛練出結實胸肌

01 - photo credit 風度100

 

俯身飛鳥 (空手版)
冇啞鈴唔緊要,握緊拳頭做個空手版嘅俯身飛鳥,促進肩膊血液流通,練出強而有力嘅肩膀

02 - photo credit 風度100

 

擺動手臂 + 抬腿
坐得耐坐到頸梗膊痛,呢個就係放鬆四肢嘅好機會

03 - photo credit 風度100

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