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「男人護膚系列」之型男都要搽防曬!

每年七至八月炎炎夏日好多人都會選擇到戶外進行水上活動或者到海灘享受陽光與海灘,但稍一不慎就會曬傷肌膚!唔好以爲「防曬」係女士們嘅專利,其實男士們都需要做足防曬措施。陽光中嘅紫外綫不單止會令皮膚變黑、老化以及曬傷,更加會增加患皮膚癌嘅風險,各位男士要注意啦!

以下同大家分享一啲防曬小貼士:

  1. 認清不同的防曬產品
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    防曬產品分別有物理防曬以及化學性防曬。化學性防曬是指當皮膚吸收紫外線後,化學劑會將其轉化為無害的熱量,而物理防曬則是透過反射、散射、折射的能力,來避免皮膚接受紫外線的傷害。

     

  2. 選擇合適的防曬指數
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    防曬產品嘅度數指標有兩種: SPF (陽光保護指數) 以及 PA (防止UV·A的級別)。SPF中的數字代表抵抗紫外線UVB的指數,指數越高並不代表越好因度數越高同時亦增加皮膚受刺激嘅風險。平日大概使用SPF15-25左右便足夠了。而PA 「+」值代表保護功效,一般外出可選擇「++」或「+++」。

     

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去Gym都要型,教你4大衣著穿搭

近年健身已經開始變成潮流的象徵,除左可以養成一個健康嘅生活習慣之外,最重要嘅係可以練成一身强壯嘅身材,令自己著衫都可以好睇啲,女士們望落吸引力自然都大啲啦。講到衣著,就算去做gym都唔可以懶架,睇埋以下4大衣著穿搭,教你點樣可以型住去做gym啦!

  1. 背心加短褲
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    如果中意玩跑步機嘅你,咁背心加短褲就最適合不過啦!原因係因爲運動時雙腿嘅汗水會令長褲黏實皮膚,相反短褲就可以讓你在跑步之中保持清爽。至於上身嘅背心或者T-shirt就盡量以貼身爲主,因貼身衣服看起來會更型格一點,相反小編不建議穿著oversize的衣服。

     

  2. 衛衣配運動褲
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    衛衣配運動褲比較適合秋天時份不冷不熱嘅天氣。由於男士們健身嘅時候都好容易大汗淋漓,所以穿著一件dry fit嘅衛衣就唔洗驚出完汗會比啲冷氣吹到病啦!而且不少時尚運動品牌也相繼推出有Slim cut (貼身剪裁) 同dry fit (透氣物料) 功能嘅衛衣,真係型格得黎又實用!

     

  3. 運動衫配運動legging
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    雖然經過非正式統計,短衫配運動legging係女士最反感衣著嘅頭五位,但如果擁有長腿嘅男士們其實亦不妨一試。若搭配素色短褲,可讓視覺上增加不少層次感,但千萬不要只穿一條緊身的運動legging在外,因爲你的「完美曲線」便會展露無遺!

     

  4. 全套配襯的運動套裝
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    睇到呢到,如果你仲係對健身服裝有點兒迷惘的話其實坊間已經有不少運動品牌都有預先配套好嘅運動服裝售賣。只要大家選擇合適自己嘅款式就已經可以輕鬆出門,但不過提提大家都係一次過買多幾套,免得人地覺得你冇衫換就糯架啦。

由心而發的四大型男特質

近年隨著「外貌協會」成員日增月益,許多男士們亦開始注重自己的外表,甚至認爲只有外表「睇得」才能稱得上「型男」。可是外在美並不是定義「型男」的唯一標準,我認爲還有另一種特質可讓人越看越有味道,越看越有男人味,那就是稱之爲「内在美」。那麽「内在美」到底包含了甚麽不一樣的魅力?

  1. 氣質

    即使你外表勝過幾多男神,例如:宋仲基、張智霖又或者係金城武,如果沒有良好的品格和修養亦是白費心機。真正的氣質並不單單是外表的型英帥,還要襯托由内至外散發出的「從容」和「自信」,讓你在心儀對象前的一舉一動都能散發著一股優雅。呢種氣質的影響力和吸引力比起出眾的外表更勝一籌!

     

  2. 專業能力
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    有沒有想過女士們心中的「型男」和男士們所想象的「型男」兩者是否有不一樣? 根據調查所得,原來女士們心目中「型男」的條件有46.76%是來自專業知識,有自信則佔有44.12%,而外表僅佔有35%。所以說有專業知識的男人是魅力沒法擋的!而且這種男人還多了一份可讓人依靠的感覺,更令女性欣賞。

     

  3. 自信
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    剛才也提到「自信」在女士們心中的型男條件排行第二,換句話說有自信絕對是成爲型男的必備條件!男人所散發出的自信相信令許多女士們無法抗拒,就好像許多女士喜歡男士們專心不一地做事時的神態,因這些都是自信的表現。不過,千萬不要把自信演繹成自傲或是自我感覺良好,在表露自信的時候還是要不卑不亢,恰到好處。

     

  4. 識打扮
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    不論係唔係天生五官端正,只要懂得打扮就是會與別不同。俗語都有話「先敬羅衣後敬人」,穿著得體固然能夠讓別人留下一個良好印象。識得打扮亦會讓人覺得成個氣勢略有不同。不過值得一提的是不要過分追求潮流,要找到適合自己的風格才能帶出屬於自己獨一無二的魅力。